Más de lo demás...

Es verano, hace calor, cada vez necesitamos comer menos incluso de dos o tres platos, los cambiamos por el plato único y las ensaladas, las ensaladas que hacen nuestras comidas de verano, mucho más ligeras y apetitosas, el truco está en no comer mucho y comer mucho fresco. Las ensaladas se pueden aliñar con distintas salsas (vinagretas) que nos harán que los trozos insípidos de lechuga, nos sepan diferentes, tan solo con cambiar el aderezo. Se pueden hacer diferentes aliños y guardarlas en la nevera , pues según el contenido pueden durar alguna semana puesto que el aceite hace que se conserven bien bastante tiempo. Sin olvidar que es verano y hay que tener ESPECIAL cuidado, con según que salsas, sobre todo si llevan huevo o yogurt, donde este tipo de salsas, no pueden durar más que para el consumo del día. El TRUKO está en reutilizar las botellas de agua pequeñas y concretamente esas que tienen como un pequeño " BIBERÓN " y que son la versión "go" de ciertas mar...